Een serie van 12 bijeenkomsten ‘Meet to Change’ voor de mantelzorger – in balans – gezondheid – maatschappelijk – mantelzorg – informatief – Leyweg 849 – ochtend.

Project Mantelzorg korte intro: 

In het kader van ‘sociaal vitaal Den haag’ heeft stichting Yasmin een project ontwikkeld voor vrouwen van diverse culturele achtergronden.

Het doel van onze activiteiten is de draagkracht en draaglast van vrouwen in balans te houden zodat we overbelasting kunnen voorkomen of verminderen. Naast Nederlandstalige mantelzorgers zal onze aandacht ook gaan naar Arabisch en Turks sprekende vrouwelijke mantelzorgers (zie (binnenkort) M2C thema; Mantelzorg Turks en Arabisch). Dit doen we door de zelfredzaamheid te versterken en door ze  te wijzen op de ondersteuning die er mogelijk is in de stad Den Haag. 

 Binnen dit project gaan wij  aantal bijeenkomsten organiseren; 

12 BIJEENKOMSTEN ‘MEET TO CHANGE’ VOOR DE MANTELZORGER – onderwerpen –   mei / juni / juli 2023

• Deze bijeenkomsten zijn ontwikkeld in samenwerking met Merlin Murg (allround trainer, coach).

 1. Bewustwording mantelzorg.
Tijdens deze bijeenkomst gaan we dieper op in wat wordt er van jou verwacht wanneer je mantelzorger bent. 

 ​​2.​ Impact op leven
Tijdens deze bijeenkomst gaan wij bespreken wat moet je allemaal regelen om werk en zorg in balans te houden. 

 3. Waar kan ik terecht voor hulp?
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we bij welke zorgloket(ten) je terecht kan, wie je advies kan geven en bij kan staan.
– Gastsprekers: mantelzorgmakelaar en cliënt -ondersteuner

 4.​ Moeite met hulp vragen
Tijdens deze bijeenkomst bespreken ‘hoe’ het komt dat er géén hulp van buitenaf wordt gevraagd. 

 5. Ziektebeeld dementie, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we de term dementie.

 6. Deel 2 ziektebeeld dementie
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het ziektebeeld dementie
– Gastsprekers een ergotherapeut en casemanager dementie

 7. Rouwen, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken wij de 7 rouwfasen. 

 8. Rouwen, deel 2
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het bespreken van de 4 rouwtaken.
– Afsluiting, creatieve therapie:  The Open Heart Ceremonie.  

 9. Overbelasting
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we hoe je overbelasting kan herkennen.
– Het antwoordt wordt gegeven door middel van testen en gedeeltelijke open vragen. 

 10. Positieve gezondheid
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we positieve gezondheid en de invloed ervan. 

 11. Leven na mantelzorg
De mantelzorg stopt wat nu? 

 12. Nabespreking
– Deelnemers kunnen vragen stellen.
– Eindevaluatie.
– Uitreiking van het dagboek voor de mantelzorger.

LET OP!

Alle bijeenkomsten (mei – 10 ,17, 24, 31 / Juni – 7, 14, 21, 28 / Juli – 5) worden gegeven op een woensdag (tijd: van 09.30u – 11:30u) behalve; 8, 15 en 22 mei! Deze drie data zijn op een maandag om dezelfde tijd  

Begeleiding door Merlin Murg 

Voor deze bijeenkomsten is aanmelden nodig. Dit kan via of via het contactformulier op onze site. Je kan ons natuurlijk ook bellen op 070 363 1538

Wil je niet alleen komen? Neem dan een vriendin, buurvrouw of (vrouwelijke) kennis mee!

NB;
– De bijeenkomsten zijn kosteloos te volgen en zijn dus gratis.
– Koffie en / of thee is inbegrepen.
– Inloop is een half uur voor aanvangstijd.

Een serie van 12 bijeenkomsten ‘Meet to Change’ voor de mantelzorger – in balans – gezondheid – maatschappelijk – mantelzorg – informatief – Leyweg 849 – ochtend.

Project Mantelzorg korte intro: 

In het kader van ‘sociaal vitaal Den haag’ heeft stichting Yasmin een project ontwikkeld voor vrouwen van diverse culturele achtergronden.

Het doel van onze activiteiten is de draagkracht en draaglast van vrouwen in balans te houden zodat we overbelasting kunnen voorkomen of verminderen. Naast Nederlandstalige mantelzorgers zal onze aandacht ook gaan naar Arabisch en Turks sprekende vrouwelijke mantelzorgers (zie (binnenkort) M2C thema; Mantelzorg Turks en Arabisch). Dit doen we door de zelfredzaamheid te versterken en door ze  te wijzen op de ondersteuning die er mogelijk is in de stad Den Haag. 

 Binnen dit project gaan wij  aantal bijeenkomsten organiseren; 

12 BIJEENKOMSTEN ‘MEET TO CHANGE’ VOOR DE MANTELZORGER – onderwerpen –   mei / juni / juli 2023

• Deze bijeenkomsten zijn ontwikkeld in samenwerking met Merlin Murg (allround trainer, coach).

 1. Bewustwording mantelzorg.
Tijdens deze bijeenkomst gaan we dieper op in wat wordt er van jou verwacht wanneer je mantelzorger bent. 

 ​​2.​ Impact op leven
Tijdens deze bijeenkomst gaan wij bespreken wat moet je allemaal regelen om werk en zorg in balans te houden. 

 3. Waar kan ik terecht voor hulp?
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we bij welke zorgloket(ten) je terecht kan, wie je advies kan geven en bij kan staan.
– Gastsprekers: mantelzorgmakelaar en cliënt -ondersteuner

 4.​ Moeite met hulp vragen
Tijdens deze bijeenkomst bespreken ‘hoe’ het komt dat er géén hulp van buitenaf wordt gevraagd. 

 5. Ziektebeeld dementie, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we de term dementie.

 6. Deel 2 ziektebeeld dementie
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het ziektebeeld dementie
– Gastsprekers een ergotherapeut en casemanager dementie

 7. Rouwen, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken wij de 7 rouwfasen. 

 8. Rouwen, deel 2
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het bespreken van de 4 rouwtaken.
– Afsluiting, creatieve therapie:  The Open Heart Ceremonie.  

 9. Overbelasting
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we hoe je overbelasting kan herkennen.
– Het antwoordt wordt gegeven door middel van testen en gedeeltelijke open vragen. 

 10. Positieve gezondheid
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we positieve gezondheid en de invloed ervan. 

 11. Leven na mantelzorg
De mantelzorg stopt wat nu? 

 12. Nabespreking
– Deelnemers kunnen vragen stellen.
– Eindevaluatie.
– Uitreiking van het dagboek voor de mantelzorger.

LET OP!

Alle bijeenkomsten (mei – 10 ,17, 24, 31 / Juni – 7, 14, 21, 28 / Juli – 5) worden gegeven op een woensdag (tijd: van 09.30u – 11:30u) behalve; 8, 15 en 22 mei! Deze drie data zijn op een maandag om dezelfde tijd  

Begeleiding door Merlin Murg 

Voor deze bijeenkomsten is aanmelden nodig. Dit kan via of via het contactformulier op onze site. Je kan ons natuurlijk ook bellen op 070 363 1538

Wil je niet alleen komen? Neem dan een vriendin, buurvrouw of (vrouwelijke) kennis mee!

NB;
– De bijeenkomsten zijn kosteloos te volgen en zijn dus gratis.
– Koffie en / of thee is inbegrepen.
– Inloop is een half uur voor aanvangstijd.

Een serie van 12 bijeenkomsten ‘Meet to Change’ voor de mantelzorger – in balans – gezondheid – maatschappelijk – mantelzorg – informatief – Leyweg 849 – ochtend.

Project Mantelzorg korte intro: 

In het kader van ‘sociaal vitaal Den haag’ heeft stichting Yasmin een project ontwikkeld voor vrouwen van diverse culturele achtergronden.

Het doel van onze activiteiten is de draagkracht en draaglast van vrouwen in balans te houden zodat we overbelasting kunnen voorkomen of verminderen. Naast Nederlandstalige mantelzorgers zal onze aandacht ook gaan naar Arabisch en Turks sprekende vrouwelijke mantelzorgers (zie (binnenkort) M2C thema; Mantelzorg Turks en Arabisch). Dit doen we door de zelfredzaamheid te versterken en door ze  te wijzen op de ondersteuning die er mogelijk is in de stad Den Haag. 

 Binnen dit project gaan wij  aantal bijeenkomsten organiseren; 

12 BIJEENKOMSTEN ‘MEET TO CHANGE’ VOOR DE MANTELZORGER – onderwerpen –   mei / juni / juli 2023

• Deze bijeenkomsten zijn ontwikkeld in samenwerking met Merlin Murg (allround trainer, coach).

 1. Bewustwording mantelzorg.
Tijdens deze bijeenkomst gaan we dieper op in wat wordt er van jou verwacht wanneer je mantelzorger bent. 

 ​​2.​ Impact op leven
Tijdens deze bijeenkomst gaan wij bespreken wat moet je allemaal regelen om werk en zorg in balans te houden. 

 3. Waar kan ik terecht voor hulp?
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we bij welke zorgloket(ten) je terecht kan, wie je advies kan geven en bij kan staan.
– Gastsprekers: mantelzorgmakelaar en cliënt -ondersteuner

 4.​ Moeite met hulp vragen
Tijdens deze bijeenkomst bespreken ‘hoe’ het komt dat er géén hulp van buitenaf wordt gevraagd. 

 5. Ziektebeeld dementie, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we de term dementie.

 6. Deel 2 ziektebeeld dementie
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het ziektebeeld dementie
– Gastsprekers een ergotherapeut en casemanager dementie

 7. Rouwen, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken wij de 7 rouwfasen. 

 8. Rouwen, deel 2
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het bespreken van de 4 rouwtaken.
– Afsluiting, creatieve therapie:  The Open Heart Ceremonie.  

 9. Overbelasting
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we hoe je overbelasting kan herkennen.
– Het antwoordt wordt gegeven door middel van testen en gedeeltelijke open vragen. 

 10. Positieve gezondheid
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we positieve gezondheid en de invloed ervan. 

 11. Leven na mantelzorg
De mantelzorg stopt wat nu? 

 12. Nabespreking
– Deelnemers kunnen vragen stellen.
– Eindevaluatie.
– Uitreiking van het dagboek voor de mantelzorger.

LET OP!

Alle bijeenkomsten (mei – 10 ,17, 24, 31 / Juni – 7, 14, 21, 28 / Juli – 5) worden gegeven op een woensdag (tijd: van 09.30u – 11:30u) behalve; 8, 15 en 22 mei! Deze drie data zijn op een maandag om dezelfde tijd  

Begeleiding door Merlin Murg 

Voor deze bijeenkomsten is aanmelden nodig. Dit kan via of via het contactformulier op onze site. Je kan ons natuurlijk ook bellen op 070 363 1538

Wil je niet alleen komen? Neem dan een vriendin, buurvrouw of (vrouwelijke) kennis mee!

NB;
– De bijeenkomsten zijn kosteloos te volgen en zijn dus gratis.
– Koffie en / of thee is inbegrepen.
– Inloop is een half uur voor aanvangstijd.

Een serie van 12 bijeenkomsten ‘Meet to Change’ voor de mantelzorger – in balans – gezondheid – maatschappelijk – mantelzorg – informatief – Leyweg 849 – ochtend.

Project Mantelzorg korte intro: 

In het kader van ‘sociaal vitaal Den haag’ heeft stichting Yasmin een project ontwikkeld voor vrouwen van diverse culturele achtergronden.

Het doel van onze activiteiten is de draagkracht en draaglast van vrouwen in balans te houden zodat we overbelasting kunnen voorkomen of verminderen. Naast Nederlandstalige mantelzorgers zal onze aandacht ook gaan naar Arabisch en Turks sprekende vrouwelijke mantelzorgers (zie (binnenkort) M2C thema; Mantelzorg Turks en Arabisch). Dit doen we door de zelfredzaamheid te versterken en door ze  te wijzen op de ondersteuning die er mogelijk is in de stad Den Haag. 

 Binnen dit project gaan wij  aantal bijeenkomsten organiseren; 

12 BIJEENKOMSTEN ‘MEET TO CHANGE’ VOOR DE MANTELZORGER – onderwerpen –   mei / juni / juli 2023

• Deze bijeenkomsten zijn ontwikkeld in samenwerking met Merlin Murg (allround trainer, coach).

 1. Bewustwording mantelzorg.
Tijdens deze bijeenkomst gaan we dieper op in wat wordt er van jou verwacht wanneer je mantelzorger bent. 

 ​​2.​ Impact op leven
Tijdens deze bijeenkomst gaan wij bespreken wat moet je allemaal regelen om werk en zorg in balans te houden. 

 3. Waar kan ik terecht voor hulp?
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we bij welke zorgloket(ten) je terecht kan, wie je advies kan geven en bij kan staan.
– Gastsprekers: mantelzorgmakelaar en cliënt -ondersteuner

 4.​ Moeite met hulp vragen
Tijdens deze bijeenkomst bespreken ‘hoe’ het komt dat er géén hulp van buitenaf wordt gevraagd. 

 5. Ziektebeeld dementie, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we de term dementie.

 6. Deel 2 ziektebeeld dementie
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het ziektebeeld dementie
– Gastsprekers een ergotherapeut en casemanager dementie

 7. Rouwen, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken wij de 7 rouwfasen. 

 8. Rouwen, deel 2
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het bespreken van de 4 rouwtaken.
– Afsluiting, creatieve therapie:  The Open Heart Ceremonie.  

 9. Overbelasting
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we hoe je overbelasting kan herkennen.
– Het antwoordt wordt gegeven door middel van testen en gedeeltelijke open vragen. 

 10. Positieve gezondheid
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we positieve gezondheid en de invloed ervan. 

 11. Leven na mantelzorg
De mantelzorg stopt wat nu? 

 12. Nabespreking
– Deelnemers kunnen vragen stellen.
– Eindevaluatie.
– Uitreiking van het dagboek voor de mantelzorger.

LET OP!

Alle bijeenkomsten (mei – 10 ,17, 24, 31 / Juni – 7, 14, 21, 28 / Juli – 5) worden gegeven op een woensdag (tijd: van 09.30u – 11:30u) behalve; 8, 15 en 22 mei! Deze drie data zijn op een maandag om dezelfde tijd  

Begeleiding door Merlin Murg 

Voor deze bijeenkomsten is aanmelden nodig. Dit kan via of via het contactformulier op onze site. Je kan ons natuurlijk ook bellen op 070 363 1538

Wil je niet alleen komen? Neem dan een vriendin, buurvrouw of (vrouwelijke) kennis mee!

NB;
– De bijeenkomsten zijn kosteloos te volgen en zijn dus gratis.
– Koffie en / of thee is inbegrepen.
– Inloop is een half uur voor aanvangstijd.

Een serie van 12 bijeenkomsten ‘Meet to Change’ voor de mantelzorger – in balans – gezondheid – maatschappelijk – mantelzorg – informatief – Leyweg 849 – ochtend.

Project Mantelzorg korte intro: 

In het kader van ‘sociaal vitaal Den haag’ heeft stichting Yasmin een project ontwikkeld voor vrouwen van diverse culturele achtergronden.

Het doel van onze activiteiten is de draagkracht en draaglast van vrouwen in balans te houden zodat we overbelasting kunnen voorkomen of verminderen. Naast Nederlandstalige mantelzorgers zal onze aandacht ook gaan naar Arabisch en Turks sprekende vrouwelijke mantelzorgers (zie (binnenkort) M2C thema; Mantelzorg Turks en Arabisch). Dit doen we door de zelfredzaamheid te versterken en door ze  te wijzen op de ondersteuning die er mogelijk is in de stad Den Haag. 

 Binnen dit project gaan wij  aantal bijeenkomsten organiseren; 

12 BIJEENKOMSTEN ‘MEET TO CHANGE’ VOOR DE MANTELZORGER – onderwerpen –   mei / juni / juli 2023

• Deze bijeenkomsten zijn ontwikkeld in samenwerking met Merlin Murg (allround trainer, coach).

 1. Bewustwording mantelzorg.
Tijdens deze bijeenkomst gaan we dieper op in wat wordt er van jou verwacht wanneer je mantelzorger bent. 

 ​​2.​ Impact op leven
Tijdens deze bijeenkomst gaan wij bespreken wat moet je allemaal regelen om werk en zorg in balans te houden. 

 3. Waar kan ik terecht voor hulp?
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we bij welke zorgloket(ten) je terecht kan, wie je advies kan geven en bij kan staan.
– Gastsprekers: mantelzorgmakelaar en cliënt -ondersteuner

 4.​ Moeite met hulp vragen
Tijdens deze bijeenkomst bespreken ‘hoe’ het komt dat er géén hulp van buitenaf wordt gevraagd. 

 5. Ziektebeeld dementie, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we de term dementie.

 6. Deel 2 ziektebeeld dementie
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het ziektebeeld dementie
– Gastsprekers een ergotherapeut en casemanager dementie

 7. Rouwen, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken wij de 7 rouwfasen. 

 8. Rouwen, deel 2
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het bespreken van de 4 rouwtaken.
– Afsluiting, creatieve therapie:  The Open Heart Ceremonie.  

 9. Overbelasting
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we hoe je overbelasting kan herkennen.
– Het antwoordt wordt gegeven door middel van testen en gedeeltelijke open vragen. 

 10. Positieve gezondheid
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we positieve gezondheid en de invloed ervan. 

 11. Leven na mantelzorg
De mantelzorg stopt wat nu? 

 12. Nabespreking
– Deelnemers kunnen vragen stellen.
– Eindevaluatie.
– Uitreiking van het dagboek voor de mantelzorger.

LET OP!

Alle bijeenkomsten (mei – 10 ,17, 24, 31 / Juni – 7, 14, 21, 28 / Juli – 5) worden gegeven op een woensdag (tijd: van 09.30u – 11:30u) behalve; 8, 15 en 22 mei! Deze drie data zijn op een maandag om dezelfde tijd  

Begeleiding door Merlin Murg 

Voor deze bijeenkomsten is aanmelden nodig. Dit kan via of via het contactformulier op onze site. Je kan ons natuurlijk ook bellen op 070 363 1538

Wil je niet alleen komen? Neem dan een vriendin, buurvrouw of (vrouwelijke) kennis mee!

NB;
– De bijeenkomsten zijn kosteloos te volgen en zijn dus gratis.
– Koffie en / of thee is inbegrepen.
– Inloop is een half uur voor aanvangstijd.

Een serie van 12 bijeenkomsten ‘Meet to Change’ voor de mantelzorger – in balans – gezondheid – maatschappelijk – mantelzorg – informatief – Leyweg 849 – ochtend.

Project Mantelzorg korte intro: 

In het kader van ‘sociaal vitaal Den haag’ heeft stichting Yasmin een project ontwikkeld voor vrouwen van diverse culturele achtergronden.

Het doel van onze activiteiten is de draagkracht en draaglast van vrouwen in balans te houden zodat we overbelasting kunnen voorkomen of verminderen. Naast Nederlandstalige mantelzorgers zal onze aandacht ook gaan naar Arabisch en Turks sprekende vrouwelijke mantelzorgers (zie (binnenkort) M2C thema; Mantelzorg Turks en Arabisch). Dit doen we door de zelfredzaamheid te versterken en door ze  te wijzen op de ondersteuning die er mogelijk is in de stad Den Haag. 

 Binnen dit project gaan wij  aantal bijeenkomsten organiseren; 

12 BIJEENKOMSTEN ‘MEET TO CHANGE’ VOOR DE MANTELZORGER – onderwerpen –   mei / juni / juli 2023

• Deze bijeenkomsten zijn ontwikkeld in samenwerking met Merlin Murg (allround trainer, coach).

 1. Bewustwording mantelzorg.
Tijdens deze bijeenkomst gaan we dieper op in wat wordt er van jou verwacht wanneer je mantelzorger bent. 

 ​​2.​ Impact op leven
Tijdens deze bijeenkomst gaan wij bespreken wat moet je allemaal regelen om werk en zorg in balans te houden. 

 3. Waar kan ik terecht voor hulp?
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we bij welke zorgloket(ten) je terecht kan, wie je advies kan geven en bij kan staan.
– Gastsprekers: mantelzorgmakelaar en cliënt -ondersteuner

 4.​ Moeite met hulp vragen
Tijdens deze bijeenkomst bespreken ‘hoe’ het komt dat er géén hulp van buitenaf wordt gevraagd. 

 5. Ziektebeeld dementie, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we de term dementie.

 6. Deel 2 ziektebeeld dementie
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het ziektebeeld dementie
– Gastsprekers een ergotherapeut en casemanager dementie

 7. Rouwen, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken wij de 7 rouwfasen. 

 8. Rouwen, deel 2
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het bespreken van de 4 rouwtaken.
– Afsluiting, creatieve therapie:  The Open Heart Ceremonie.  

 9. Overbelasting
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we hoe je overbelasting kan herkennen.
– Het antwoordt wordt gegeven door middel van testen en gedeeltelijke open vragen. 

 10. Positieve gezondheid
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we positieve gezondheid en de invloed ervan. 

 11. Leven na mantelzorg
De mantelzorg stopt wat nu? 

 12. Nabespreking
– Deelnemers kunnen vragen stellen.
– Eindevaluatie.
– Uitreiking van het dagboek voor de mantelzorger.

LET OP!

Alle bijeenkomsten (mei – 10 ,17, 24, 31 / Juni – 7, 14, 21, 28 / Juli – 5) worden gegeven op een woensdag (tijd: van 09.30u – 11:30u) behalve; 8, 15 en 22 mei! Deze drie data zijn op een maandag om dezelfde tijd  

Begeleiding door Merlin Murg 

Voor deze bijeenkomsten is aanmelden nodig. Dit kan via of via het contactformulier op onze site. Je kan ons natuurlijk ook bellen op 070 363 1538

Wil je niet alleen komen? Neem dan een vriendin, buurvrouw of (vrouwelijke) kennis mee!

NB;
– De bijeenkomsten zijn kosteloos te volgen en zijn dus gratis.
– Koffie en / of thee is inbegrepen.
– Inloop is een half uur voor aanvangstijd.

Een serie van 12 bijeenkomsten ‘Meet to Change’ voor de mantelzorger – in balans – gezondheid – maatschappelijk – mantelzorg – informatief – Leyweg 849 – ochtend.

Project Mantelzorg korte intro: 

In het kader van ‘sociaal vitaal Den haag’ heeft stichting Yasmin een project ontwikkeld voor vrouwen van diverse culturele achtergronden.

Het doel van onze activiteiten is de draagkracht en draaglast van vrouwen in balans te houden zodat we overbelasting kunnen voorkomen of verminderen. Naast Nederlandstalige mantelzorgers zal onze aandacht ook gaan naar Arabisch en Turks sprekende vrouwelijke mantelzorgers (zie (binnenkort) M2C thema; Mantelzorg Turks en Arabisch). Dit doen we door de zelfredzaamheid te versterken en door ze  te wijzen op de ondersteuning die er mogelijk is in de stad Den Haag. 

 Binnen dit project gaan wij  aantal bijeenkomsten organiseren; 

12 BIJEENKOMSTEN ‘MEET TO CHANGE’ VOOR DE MANTELZORGER – onderwerpen –   mei / juni / juli 2023

• Deze bijeenkomsten zijn ontwikkeld in samenwerking met Merlin Murg (allround trainer, coach).

 1. Bewustwording mantelzorg.
Tijdens deze bijeenkomst gaan we dieper op in wat wordt er van jou verwacht wanneer je mantelzorger bent. 

 ​​2.​ Impact op leven
Tijdens deze bijeenkomst gaan wij bespreken wat moet je allemaal regelen om werk en zorg in balans te houden. 

 3. Waar kan ik terecht voor hulp?
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we bij welke zorgloket(ten) je terecht kan, wie je advies kan geven en bij kan staan.
– Gastsprekers: mantelzorgmakelaar en cliënt -ondersteuner

 4.​ Moeite met hulp vragen
Tijdens deze bijeenkomst bespreken ‘hoe’ het komt dat er géén hulp van buitenaf wordt gevraagd. 

 5. Ziektebeeld dementie, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we de term dementie.

 6. Deel 2 ziektebeeld dementie
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het ziektebeeld dementie
– Gastsprekers een ergotherapeut en casemanager dementie

 7. Rouwen, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken wij de 7 rouwfasen. 

 8. Rouwen, deel 2
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het bespreken van de 4 rouwtaken.
– Afsluiting, creatieve therapie:  The Open Heart Ceremonie.  

 9. Overbelasting
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we hoe je overbelasting kan herkennen.
– Het antwoordt wordt gegeven door middel van testen en gedeeltelijke open vragen. 

 10. Positieve gezondheid
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we positieve gezondheid en de invloed ervan. 

 11. Leven na mantelzorg
De mantelzorg stopt wat nu? 

 12. Nabespreking
– Deelnemers kunnen vragen stellen.
– Eindevaluatie.
– Uitreiking van het dagboek voor de mantelzorger.

LET OP!

Alle bijeenkomsten (mei – 10 ,17, 24, 31 / Juni – 7, 14, 21, 28 / Juli – 5) worden gegeven op een woensdag (tijd: van 09.30u – 11:30u) behalve; 8, 15 en 22 mei! Deze drie data zijn op een maandag om dezelfde tijd  

Begeleiding door Merlin Murg 

Voor deze bijeenkomsten is aanmelden nodig. Dit kan via of via het contactformulier op onze site. Je kan ons natuurlijk ook bellen op 070 363 1538

Wil je niet alleen komen? Neem dan een vriendin, buurvrouw of (vrouwelijke) kennis mee!

NB;
– De bijeenkomsten zijn kosteloos te volgen en zijn dus gratis.
– Koffie en / of thee is inbegrepen.
– Inloop is een half uur voor aanvangstijd.

Een serie van 12 bijeenkomsten ‘Meet to Change’ voor de mantelzorger – in balans – gezondheid – maatschappelijk – mantelzorg – informatief – Leyweg 849 – ochtend.

Project Mantelzorg korte intro: 

In het kader van ‘sociaal vitaal Den haag’ heeft stichting Yasmin een project ontwikkeld voor vrouwen van diverse culturele achtergronden.

Het doel van onze activiteiten is de draagkracht en draaglast van vrouwen in balans te houden zodat we overbelasting kunnen voorkomen of verminderen. Naast Nederlandstalige mantelzorgers zal onze aandacht ook gaan naar Arabisch en Turks sprekende vrouwelijke mantelzorgers (zie (binnenkort) M2C thema; Mantelzorg Turks en Arabisch). Dit doen we door de zelfredzaamheid te versterken en door ze  te wijzen op de ondersteuning die er mogelijk is in de stad Den Haag. 

 Binnen dit project gaan wij  aantal bijeenkomsten organiseren; 

12 BIJEENKOMSTEN ‘MEET TO CHANGE’ VOOR DE MANTELZORGER – onderwerpen –   mei / juni / juli 2023

• Deze bijeenkomsten zijn ontwikkeld in samenwerking met Merlin Murg (allround trainer, coach).

 1. Bewustwording mantelzorg.
Tijdens deze bijeenkomst gaan we dieper op in wat wordt er van jou verwacht wanneer je mantelzorger bent. 

 ​​2.​ Impact op leven
Tijdens deze bijeenkomst gaan wij bespreken wat moet je allemaal regelen om werk en zorg in balans te houden. 

 3. Waar kan ik terecht voor hulp?
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we bij welke zorgloket(ten) je terecht kan, wie je advies kan geven en bij kan staan.
– Gastsprekers: mantelzorgmakelaar en cliënt -ondersteuner

 4.​ Moeite met hulp vragen
Tijdens deze bijeenkomst bespreken ‘hoe’ het komt dat er géén hulp van buitenaf wordt gevraagd. 

 5. Ziektebeeld dementie, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we de term dementie.

 6. Deel 2 ziektebeeld dementie
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het ziektebeeld dementie
– Gastsprekers een ergotherapeut en casemanager dementie

 7. Rouwen, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken wij de 7 rouwfasen. 

 8. Rouwen, deel 2
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het bespreken van de 4 rouwtaken.
– Afsluiting, creatieve therapie:  The Open Heart Ceremonie.  

 9. Overbelasting
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we hoe je overbelasting kan herkennen.
– Het antwoordt wordt gegeven door middel van testen en gedeeltelijke open vragen. 

 10. Positieve gezondheid
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we positieve gezondheid en de invloed ervan. 

 11. Leven na mantelzorg
De mantelzorg stopt wat nu? 

 12. Nabespreking
– Deelnemers kunnen vragen stellen.
– Eindevaluatie.
– Uitreiking van het dagboek voor de mantelzorger.

LET OP!

Alle bijeenkomsten (mei – 10 ,17, 24, 31 / Juni – 7, 14, 21, 28 / Juli – 5) worden gegeven op een woensdag (tijd: van 09.30u – 11:30u) behalve; 8, 15 en 22 mei! Deze drie data zijn op een maandag om dezelfde tijd  

Begeleiding door Merlin Murg 

Voor deze bijeenkomsten is aanmelden nodig. Dit kan via of via het contactformulier op onze site. Je kan ons natuurlijk ook bellen op 070 363 1538

Wil je niet alleen komen? Neem dan een vriendin, buurvrouw of (vrouwelijke) kennis mee!

NB;
– De bijeenkomsten zijn kosteloos te volgen en zijn dus gratis.
– Koffie en / of thee is inbegrepen.
– Inloop is een half uur voor aanvangstijd.

Een serie van 12 bijeenkomsten ‘Meet to Change’ voor de mantelzorger – in balans – gezondheid – maatschappelijk – mantelzorg – informatief – Leyweg 849 – ochtend.

Project Mantelzorg korte intro: 

In het kader van ‘sociaal vitaal Den haag’ heeft stichting Yasmin een project ontwikkeld voor vrouwen van diverse culturele achtergronden.

Het doel van onze activiteiten is de draagkracht en draaglast van vrouwen in balans te houden zodat we overbelasting kunnen voorkomen of verminderen. Naast Nederlandstalige mantelzorgers zal onze aandacht ook gaan naar Arabisch en Turks sprekende vrouwelijke mantelzorgers (zie (binnenkort) M2C thema; Mantelzorg Turks en Arabisch). Dit doen we door de zelfredzaamheid te versterken en door ze  te wijzen op de ondersteuning die er mogelijk is in de stad Den Haag. 

 Binnen dit project gaan wij  aantal bijeenkomsten organiseren; 

12 BIJEENKOMSTEN ‘MEET TO CHANGE’ VOOR DE MANTELZORGER – onderwerpen –   mei / juni / juli 2023

• Deze bijeenkomsten zijn ontwikkeld in samenwerking met Merlin Murg (allround trainer, coach).

 1. Bewustwording mantelzorg.
Tijdens deze bijeenkomst gaan we dieper op in wat wordt er van jou verwacht wanneer je mantelzorger bent. 

 ​​2.​ Impact op leven
Tijdens deze bijeenkomst gaan wij bespreken wat moet je allemaal regelen om werk en zorg in balans te houden. 

 3. Waar kan ik terecht voor hulp?
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we bij welke zorgloket(ten) je terecht kan, wie je advies kan geven en bij kan staan.
– Gastsprekers: mantelzorgmakelaar en cliënt -ondersteuner

 4.​ Moeite met hulp vragen
Tijdens deze bijeenkomst bespreken ‘hoe’ het komt dat er géén hulp van buitenaf wordt gevraagd. 

 5. Ziektebeeld dementie, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we de term dementie.

 6. Deel 2 ziektebeeld dementie
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het ziektebeeld dementie
– Gastsprekers een ergotherapeut en casemanager dementie

 7. Rouwen, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken wij de 7 rouwfasen. 

 8. Rouwen, deel 2
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het bespreken van de 4 rouwtaken.
– Afsluiting, creatieve therapie:  The Open Heart Ceremonie.  

 9. Overbelasting
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we hoe je overbelasting kan herkennen.
– Het antwoordt wordt gegeven door middel van testen en gedeeltelijke open vragen. 

 10. Positieve gezondheid
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we positieve gezondheid en de invloed ervan. 

 11. Leven na mantelzorg
De mantelzorg stopt wat nu? 

 12. Nabespreking
– Deelnemers kunnen vragen stellen.
– Eindevaluatie.
– Uitreiking van het dagboek voor de mantelzorger.

LET OP!

Alle bijeenkomsten (mei – 10 ,17, 24, 31 / Juni – 7, 14, 21, 28 / Juli – 5) worden gegeven op een woensdag (tijd: van 09.30u – 11:30u) behalve; 8, 15 en 22 mei! Deze drie data zijn op een maandag om dezelfde tijd  

Begeleiding door Merlin Murg 

Voor deze bijeenkomsten is aanmelden nodig. Dit kan via of via het contactformulier op onze site. Je kan ons natuurlijk ook bellen op 070 363 1538

Wil je niet alleen komen? Neem dan een vriendin, buurvrouw of (vrouwelijke) kennis mee!

NB;
– De bijeenkomsten zijn kosteloos te volgen en zijn dus gratis.
– Koffie en / of thee is inbegrepen.
– Inloop is een half uur voor aanvangstijd.

Een serie van 12 bijeenkomsten ‘Meet to Change’ voor de mantelzorger – in balans – gezondheid – maatschappelijk – mantelzorg – informatief – Leyweg 849 – ochtend.

Project Mantelzorg korte intro: 

In het kader van ‘sociaal vitaal Den haag’ heeft stichting Yasmin een project ontwikkeld voor vrouwen van diverse culturele achtergronden.

Het doel van onze activiteiten is de draagkracht en draaglast van vrouwen in balans te houden zodat we overbelasting kunnen voorkomen of verminderen. Naast Nederlandstalige mantelzorgers zal onze aandacht ook gaan naar Arabisch en Turks sprekende vrouwelijke mantelzorgers (zie (binnenkort) M2C thema; Mantelzorg Turks en Arabisch). Dit doen we door de zelfredzaamheid te versterken en door ze  te wijzen op de ondersteuning die er mogelijk is in de stad Den Haag. 

 Binnen dit project gaan wij  aantal bijeenkomsten organiseren; 

12 BIJEENKOMSTEN ‘MEET TO CHANGE’ VOOR DE MANTELZORGER – onderwerpen –   mei / juni / juli 2023

• Deze bijeenkomsten zijn ontwikkeld in samenwerking met Merlin Murg (allround trainer, coach).

 1. Bewustwording mantelzorg.
Tijdens deze bijeenkomst gaan we dieper op in wat wordt er van jou verwacht wanneer je mantelzorger bent. 

 ​​2.​ Impact op leven
Tijdens deze bijeenkomst gaan wij bespreken wat moet je allemaal regelen om werk en zorg in balans te houden. 

 3. Waar kan ik terecht voor hulp?
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we bij welke zorgloket(ten) je terecht kan, wie je advies kan geven en bij kan staan.
– Gastsprekers: mantelzorgmakelaar en cliënt -ondersteuner

 4.​ Moeite met hulp vragen
Tijdens deze bijeenkomst bespreken ‘hoe’ het komt dat er géén hulp van buitenaf wordt gevraagd. 

 5. Ziektebeeld dementie, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we de term dementie.

 6. Deel 2 ziektebeeld dementie
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het ziektebeeld dementie
– Gastsprekers een ergotherapeut en casemanager dementie

 7. Rouwen, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken wij de 7 rouwfasen. 

 8. Rouwen, deel 2
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het bespreken van de 4 rouwtaken.
– Afsluiting, creatieve therapie:  The Open Heart Ceremonie.  

 9. Overbelasting
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we hoe je overbelasting kan herkennen.
– Het antwoordt wordt gegeven door middel van testen en gedeeltelijke open vragen. 

 10. Positieve gezondheid
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we positieve gezondheid en de invloed ervan. 

 11. Leven na mantelzorg
De mantelzorg stopt wat nu? 

 12. Nabespreking
– Deelnemers kunnen vragen stellen.
– Eindevaluatie.
– Uitreiking van het dagboek voor de mantelzorger.

LET OP!

Alle bijeenkomsten (mei – 10 ,17, 24, 31 / Juni – 7, 14, 21, 28 / Juli – 5) worden gegeven op een woensdag (tijd: van 09.30u – 11:30u) behalve; 8, 15 en 22 mei! Deze drie data zijn op een maandag om dezelfde tijd  

Begeleiding door Merlin Murg 

Voor deze bijeenkomsten is aanmelden nodig. Dit kan via of via het contactformulier op onze site. Je kan ons natuurlijk ook bellen op 070 363 1538

Wil je niet alleen komen? Neem dan een vriendin, buurvrouw of (vrouwelijke) kennis mee!

NB;
– De bijeenkomsten zijn kosteloos te volgen en zijn dus gratis.
– Koffie en / of thee is inbegrepen.
– Inloop is een half uur voor aanvangstijd.

Een serie van 12 bijeenkomsten ‘Meet to Change’ voor de mantelzorger – in balans – gezondheid – maatschappelijk – mantelzorg – informatief – Leyweg 849 – ochtend.

Project Mantelzorg korte intro: 

In het kader van ‘sociaal vitaal Den haag’ heeft stichting Yasmin een project ontwikkeld voor vrouwen van diverse culturele achtergronden.

Het doel van onze activiteiten is de draagkracht en draaglast van vrouwen in balans te houden zodat we overbelasting kunnen voorkomen of verminderen. Naast Nederlandstalige mantelzorgers zal onze aandacht ook gaan naar Arabisch en Turks sprekende vrouwelijke mantelzorgers (zie (binnenkort) M2C thema; Mantelzorg Turks en Arabisch). Dit doen we door de zelfredzaamheid te versterken en door ze  te wijzen op de ondersteuning die er mogelijk is in de stad Den Haag. 

 Binnen dit project gaan wij  aantal bijeenkomsten organiseren; 

12 BIJEENKOMSTEN ‘MEET TO CHANGE’ VOOR DE MANTELZORGER – onderwerpen –   mei / juni / juli 2023

• Deze bijeenkomsten zijn ontwikkeld in samenwerking met Merlin Murg (allround trainer, coach).

 1. Bewustwording mantelzorg.
Tijdens deze bijeenkomst gaan we dieper op in wat wordt er van jou verwacht wanneer je mantelzorger bent. 

 ​​2.​ Impact op leven
Tijdens deze bijeenkomst gaan wij bespreken wat moet je allemaal regelen om werk en zorg in balans te houden. 

 3. Waar kan ik terecht voor hulp?
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we bij welke zorgloket(ten) je terecht kan, wie je advies kan geven en bij kan staan.
– Gastsprekers: mantelzorgmakelaar en cliënt -ondersteuner

 4.​ Moeite met hulp vragen
Tijdens deze bijeenkomst bespreken ‘hoe’ het komt dat er géén hulp van buitenaf wordt gevraagd. 

 5. Ziektebeeld dementie, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we de term dementie.

 6. Deel 2 ziektebeeld dementie
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het ziektebeeld dementie
– Gastsprekers een ergotherapeut en casemanager dementie

 7. Rouwen, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken wij de 7 rouwfasen. 

 8. Rouwen, deel 2
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het bespreken van de 4 rouwtaken.
– Afsluiting, creatieve therapie:  The Open Heart Ceremonie.  

 9. Overbelasting
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we hoe je overbelasting kan herkennen.
– Het antwoordt wordt gegeven door middel van testen en gedeeltelijke open vragen. 

 10. Positieve gezondheid
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we positieve gezondheid en de invloed ervan. 

 11. Leven na mantelzorg
De mantelzorg stopt wat nu? 

 12. Nabespreking
– Deelnemers kunnen vragen stellen.
– Eindevaluatie.
– Uitreiking van het dagboek voor de mantelzorger.

LET OP!

Alle bijeenkomsten (mei – 10 ,17, 24, 31 / Juni – 7, 14, 21, 28 / Juli – 5) worden gegeven op een woensdag (tijd: van 09.30u – 11:30u) behalve; 8, 15 en 22 mei! Deze drie data zijn op een maandag om dezelfde tijd  

Begeleiding door Merlin Murg 

Voor deze bijeenkomsten is aanmelden nodig. Dit kan via of via het contactformulier op onze site. Je kan ons natuurlijk ook bellen op 070 363 1538

Wil je niet alleen komen? Neem dan een vriendin, buurvrouw of (vrouwelijke) kennis mee!

NB;
– De bijeenkomsten zijn kosteloos te volgen en zijn dus gratis.
– Koffie en / of thee is inbegrepen.
– Inloop is een half uur voor aanvangstijd.

Een serie van 12 bijeenkomsten ‘Meet to Change’ voor de mantelzorger – in balans – gezondheid – maatschappelijk – mantelzorg – informatief – Leyweg 849 – ochtend.

Project Mantelzorg korte intro: 

In het kader van ‘sociaal vitaal Den haag’ heeft stichting Yasmin een project ontwikkeld voor vrouwen van diverse culturele achtergronden.

Het doel van onze activiteiten is de draagkracht en draaglast van vrouwen in balans te houden zodat we overbelasting kunnen voorkomen of verminderen. Naast Nederlandstalige mantelzorgers zal onze aandacht ook gaan naar Arabisch en Turks sprekende vrouwelijke mantelzorgers (zie (binnenkort) M2C thema; Mantelzorg Turks en Arabisch). Dit doen we door de zelfredzaamheid te versterken en door ze  te wijzen op de ondersteuning die er mogelijk is in de stad Den Haag. 

 Binnen dit project gaan wij  aantal bijeenkomsten organiseren; 

12 BIJEENKOMSTEN ‘MEET TO CHANGE’ VOOR DE MANTELZORGER – onderwerpen –   mei / juni / juli 2023

• Deze bijeenkomsten zijn ontwikkeld in samenwerking met Merlin Murg (allround trainer, coach).

 1. Bewustwording mantelzorg.
Tijdens deze bijeenkomst gaan we dieper op in wat wordt er van jou verwacht wanneer je mantelzorger bent. 

 ​​2.​ Impact op leven
Tijdens deze bijeenkomst gaan wij bespreken wat moet je allemaal regelen om werk en zorg in balans te houden. 

 3. Waar kan ik terecht voor hulp?
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we bij welke zorgloket(ten) je terecht kan, wie je advies kan geven en bij kan staan.
– Gastsprekers: mantelzorgmakelaar en cliënt -ondersteuner

 4.​ Moeite met hulp vragen
Tijdens deze bijeenkomst bespreken ‘hoe’ het komt dat er géén hulp van buitenaf wordt gevraagd. 

 5. Ziektebeeld dementie, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we de term dementie.

 6. Deel 2 ziektebeeld dementie
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het ziektebeeld dementie
– Gastsprekers een ergotherapeut en casemanager dementie

 7. Rouwen, deel 1
Tijdens deze bijeenkomst bespreken wij de 7 rouwfasen. 

 8. Rouwen, deel 2
Tijdens deze bijeenkomst gaan we verder met het bespreken van de 4 rouwtaken.
– Afsluiting, creatieve therapie:  The Open Heart Ceremonie.  

 9. Overbelasting
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we hoe je overbelasting kan herkennen.
– Het antwoordt wordt gegeven door middel van testen en gedeeltelijke open vragen. 

 10. Positieve gezondheid
Tijdens deze bijeenkomst bespreken we positieve gezondheid en de invloed ervan. 

 11. Leven na mantelzorg
De mantelzorg stopt wat nu? 

 12. Nabespreking
– Deelnemers kunnen vragen stellen.
– Eindevaluatie.
– Uitreiking van het dagboek voor de mantelzorger.

LET OP!

Alle bijeenkomsten (mei – 10 ,17, 24, 31 / Juni – 7, 14, 21, 28 / Juli – 5) worden gegeven op een woensdag (tijd: van 09.30u – 11:30u) behalve; 8, 15 en 22 mei! Deze drie data zijn op een maandag om dezelfde tijd  

Begeleiding door Merlin Murg 

Voor deze bijeenkomsten is aanmelden nodig. Dit kan via of via het contactformulier op onze site. Je kan ons natuurlijk ook bellen op 070 363 1538

Wil je niet alleen komen? Neem dan een vriendin, buurvrouw of (vrouwelijke) kennis mee!

NB;
– De bijeenkomsten zijn kosteloos te volgen en zijn dus gratis.
– Koffie en / of thee is inbegrepen.
– Inloop is een half uur voor aanvangstijd.