.
.
.
.

Yoga

Welke spieren voel je als je je armen omhoog brengt? Waar zit je ademhaling? Voel jij je kleine tenen? Ben je in staat jezelf volledig te ontspannen? 
Ontspanningsyoga is voor iedereen die even bewust aandacht wil geven aan zichzelf, of om gewoon even een uurtje heerlijk te ontspannen. Geen acrobatische kunsten, maar rustige en ontspannende oefeningen met zorg en liefde voor je eigen lichaam.

Beginnerslevel, voor iedereen toegankelijk.

Dagen en tijden
• dinsdag 13.00-14.45 uur | 19.00-20.45 uur
• woensdag 10.00-11.45 uur
• donderdag  13.00-14.45 uur | 19.00-20.45

Yoga lesduur 1 u 15 min. met 30 minuten voor uitloop, napraten en thee.
Maximaal 6 deelnemers per les

Plaats
Brouwersgracht 2A Den Haag

Kosten
€ 10,– per maand voor 1 les per week

Aanmelden
Stuur een email aan info@stichtingyasmin.nl